Archivo de etiquetas: consejos

Hambre en la menstruación. Elena Somoano
1
Abr

¿Por qué durante el período se tiene más hambre?

¿Por qué durante el período se tiene más hambre? Durante el período, las mujeres pasan por varios cambios: mal humor, dolores, etc. Todas experimentan este ciclo de diferentes maneras, pero existe algo en que todas coinciden y que se hace presente cada vez que están en la menstruación: LOS ANTOJOS. Los científicos confirman que los bajos… Ver artículo

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operacion turron Elena Somoano
17
Nov

OPERACIÓN TURRÓN. Como mantenernos en el mes de Diciembre.

OPERACIÓN TURRÓN Mantener el peso en Navidad parece una tarea casi imposible de cumplir. Por ello lo mejor es olvidarse de perder peso. Vamos a sustituir este objetivo por otro: mantener el peso. Plantéate las Navidades como una época de disfrutar sin cargo de conciencia por la comida. Para ello no puedes fijarte un objetivo demasiado… Ver artículo

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Consejos alimenticios para volver a la rutina despues del verano
28
Sep

CONSEJOS ALIMENTICIOS PARA VOLVER A LA RUTINA

CONSEJOS PARA VOLVER A LA RUTINA DESPUÉS DEL VERANO. ¿Por qué engordamos siempre en vacaciones? Todo el año esperamos a nuestras adoradas vacaciones, y nos olvidamos de la rutina y también…de cuidarnos y mantener nuestra alimentación sana. Y es que está bien, estamos de vacaciones quién va a andar pensando en las calorías. Sin embargo, el verano… Ver artículo

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2
Sep

Después del sol, vuelta a la rutina.

El verano llega a su fin, lo que implica no solo la vuelta a la rutina de trabajo, sino también de cuidados para nuestra piel. Los días de playa y piscina, las tapitas en el chiringuito y las puestas de sol junto a un buen cóctel seguro que han formado unos recuerdos inolvidables de las… Ver artículo

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